جدول ارزش تغذیه ای دانه قهوه

جدول ارزش تغذیه ای دانه قهوه

مواد مغذی در هر 100 گرم

1کالری

کالری

0

کربوهیدرات

0

قندها

0

فیبر

0.02 g

چربی

0.12 g

پروتئین

99.39 g

آب

40 mg

کافئین

0.014 mg

تیامین (ویتامین ب 1)

0.076 mg

ریبوفلاوین (ویتامین ب 2)

0.191 mg

نیاسین (ویتامین ب 3)

0.001 mg

ویتامین ب 6

2میکروگرم

اسید فولیک (ویتامین ب 9)

0

ویتامین C

0.01 mg

ویتامین E

0.1 mg

ویتامین K

2 mg

کلسیم

0.01 mg

آهن

3 mg

منیزیم

3 mg

فسفر

49 mg

پتاسیم

2 mg

سدیم

0.02 mg

روی