چگونه قهوه‌ی سالم‌تری بخوریم؟
اکثر مردم دنیا روز خود را با یک فنجان قهوه آغاز می‌کنند و این نوشیدنی از دیرباز تا به امروز جایگاه و محبوبیت خود را در بین مردم حفظ کرده است. اهمیت این نوشیدنی در زندگی مردم امروز را می توان به مانند سوخت برای ماشین تشبیه کرد!
آیا فکر می‌کنید قهوه‌ای که می‌نوشید سالم است؟ یا اینکه به شما آسیب می‌رساند؟ درصد زیادی از مردم دنیا قهوه خود را از بیرون تهیه می‌کنند که به دلیل شکر و کالری زیاد ممکن است درصد سلامتی آن کمتر از چیزی که باید، باشد. اما اگر شما جز افرادی هستید که قهوه جزئی از زندگی‌شان شده و نمی‌توانید از نوشیدن قهوه دست بردارید، شاید بد نباشد نکاتی را رعایت کنید تا قهوه ای سالم بنوشید. از این رو، هم سلامتی شما تضمین می‌شود و هم شما به نوشیدنی دلخواهتان خواهید رسید.
اگر شما جز افرادی هستید که نمی‌توانید قهوه خود را کاملا تلخ بنوشید، به شما پیشنهاد میدهیم برای حفظ طعم دلنشین این نوشیدنی، کمی به آن استویا اضافه کنید. (استویا یک گیاه با خواص درمانی بسیار است که طعم شیرینی هم دارد. در واقع این گیاه، بهترین گیاه شیرین کننده طبیعی می باشد؟)