قهوه درمانی
::
خواص عمومی درمانی قهوه
حداکثر میزان مصرف کافئین در طول یک روز چقدر باید باشد؟
۱۹۱
شماره اطلاع نامه :
۱۳۹۸/۱۰/۳۰
خواص عمومی درمانی قهوه
::
قهوه درمانی
حداکثر میزان مصرف کافئین در طول یک روز چقدر باید باشد؟
حداکثر میزان مصرف کافئین در طول یک روز چقدر باید باشد؟ میزان کافئین روزانه، بسته به شرایط جسمی هر فرد متفاوت است. در کل، میزان کافئین روزانه برای بزرگسالان سالم، 400 میلی‌گرم در روز است که این مقدار، معادل 3 تا 4 فنجان قهوه دم شده است.
بازگشت
چاپ